一、坦诚沟通解决矛盾

夫妻间出现不想离婚但又存在问题的状况，沟通是关键。双方要找个合适的时间和安静的环境，心平气和地坐下来，把内心的想法和感受都说出来。比如，一方觉得另一方对家庭的付出不够，那就明确指出具体哪些方面让自己有这样的感受。在沟通时，要认真倾听对方的观点，不要急于反驳。像一对夫妻因为家务分工问题产生矛盾，通过坦诚沟通，了解到彼此的辛苦，重新制定了家务分配方案，关系也得到了缓和。

二、寻求专业婚姻辅导

如果夫妻双方自己无法有效解决问题，可以寻求专业婚姻辅导。婚姻辅导师有丰富的经验和专业知识，能帮助夫妻找到问题的根源。比如，辅导师会通过一些专业的测评和交流，发现夫妻在沟通模式、情感需求等方面的问题，并提供针对性的建议。有的夫妻在辅导师的帮助下，学会了更好地表达情感和理解对方，婚姻关系逐渐改善。

三、重建信任与亲密感

信任和亲密感是婚姻的重要基石。如果因为某些事情导致信任受损，需要双方共同努力去重建。比如，一方曾经有过欺骗行为，那就要通过实际行动来证明自己的改变，另一方也要给予一定的信任和时间。在日常生活中，可以多一些亲密的互动，如拥抱、亲吻、一起看电影等，增进彼此的感情。

四、规划共同未来目标

夫妻可以一起规划未来的目标，比如共同购买房产、养育孩子、实现旅游计划等。有了共同的目标，能让双方更加团结，为了共同的未来而努力。这样也能让夫妻在面对困难时，有更多的动力和信心去克服。

当夫妻通过上述方法处理好不想离婚又存在的问题后，婚姻可能会进入一个新的阶段。但未来还可能会遇到新的挑战，比如职业发展变化带来的家庭重心调整，或者家庭成员健康问题引发的矛盾等。