另一半出轨后，在离婚和不离婚进行一番权衡之后选择不离婚是对的，但这样又会给自己带来持续的，一浪高过一浪的痛苦，怎么办？处理这种事情有先例，题主看看下面的故事就知道自己应该怎么办了。

台湾有个心理学家（男的），他在劝解一位像题主这样的女孩时做了个实验：

他拿来一根橡皮筋，他和女孩两人各持一端，他提醒女孩一定要用力抓住，然后两个人拉橡皮筋，用力，用力……突然，心理学家把手松了，橡皮筋狠狠地打在了女孩的手上，疼得女孩“啊”的一声叫了出来。

心理学家说：在一段感情里，谁先放手，谁就受伤害小一些，谁不放手，谁就受到较大伤害，就像两个人在拉橡皮筋一样。

女孩听到此话幡然顿悟，很快就不再纠结那段感情了。

感情就是这样：爱要真诚，但绝不纠缠。纠缠实在没有什么意义，缘来则聚，缘去则散，一切释然吧。徐志摩写给‌梁启超的一封信，原文为：“我将于茫茫人海中访我唯一灵魂之伴侣，得之，我幸；不得，我命。如此而已。”